Последних полгода сложилась у меня такая ситуация, что из-за напряженной работы и усердного труда (причем, в любое время дня и ночи), я стал очень плохо высыпатся. На умственных способностях это вроде особо не сказалось, хотя программировать мне стало облом :-) Но вот просыпатся по утрам стало поистине непостижимой задачей.
Происходило раньше все так. С вечера завожу будильник на телефоне, ложу его рядом на кровати, и отрубаюсь. Однако утром, когда просыпаюсь, мой хитрый организм, требуя еще чуть-чуть сна, опережал мой мозг (ведь пора на работу!), и руки сами выключали будильник.
